sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

7 kg OFF

Para quem pergunta o segredo dos meus 7 kg a menos, aí vai: medicina ortomolecular+dieta ortomolecular. É caro, mas funciona. Mas tem que fazer as duas coisas juntas e a sério. Já tentei uma sem a outra e não deu certo. E sim, eu tinha onde perder 7Kg (a gente sempre tem, ainda mais no primeiro ano pós-parto).

Ah a massagem estética (aquela beeeem dolorida, que a gente fica até com hematomas) está ajudando muito na modelagem do abdomen e combate a celulite. Só queria ter mais tempo para fazer musculação para ajudar na definição do restante do corpo, mas está difícil. Estou trabalhando como louca cobrindo os colegas de férias em janeiro e fevereiro.

Eu sei que esse era para ser um blog cabeça, mas não pude resistir, pois sei que nós mulheres adoramos dicas de dieta e saúde.

2 comentários:

Laís Kunhasky Spilere disse...

Seguindo este blog!
Adorei.

Um beijo grande,
http://www.laiskunhasky.blogspot.com/

karla siqueira disse...

Oieee sumida!
Deves estar à todo vapor, né?
Espiadinha básica no teu blog, e não te achei.
Bjs e boa semana
karla